TROVARE IL TEMPO PER PRENDERSI CURA DI SÉ
“Ode all’ozio che butta via tossine, inutilità, paura di non farcela e mille altre frenesie.L’ozio sospende il tempo e ti ricorda che il mondo gira anche senza i tuoi salti mortali.” Fabrizio Caramagna L’importanza di staccare dal lavoro e prendersi del tempo per se stessi non può essere sottovalutata. Quando lavoriamo per lunghi periodi di tempo senza pause adeguate, […]
Le mamme che passano più tempo sui siti per mamme sono più stressate
Uno studio pubblicato su Biological Psychology riporta che le mamme che trascorrono più tempo sui siti e pagine social dove si parla di maternità sono più stressate delle altre. Il primo motivo di stress è il confronto. Le testimonianze delle altre mamme creano degli standard e poi adeguarsi non sempre è facile. Aggiungete che spesso […]