Stress

Relax

TROVARE IL TEMPO PER PRENDERSI CURA DI SÉ

“Ode all’ozio che butta via tossine, inutilità, paura di non farcela e mille altre frenesie.L’ozio sospende il tempo e ti ricorda che il mondo gira anche senza i tuoi salti mortali.” Fabrizio Caramagna L’importanza di staccare dal lavoro e prendersi del tempo per se stessi non può essere sottovalutata. Quando lavoriamo per lunghi periodi di tempo senza pause adeguate, […]

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Mamme stressate

Le mamme che passano più tempo sui siti per mamme sono più stressate

Uno studio pubblicato su Biological Psychology riporta che le mamme che trascorrono più tempo sui siti e pagine social dove si parla di maternità sono più stressate delle altre. Il primo motivo di stress è il confronto. Le testimonianze delle altre mamme creano degli standard e poi adeguarsi non sempre è facile. Aggiungete che spesso

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