Lo psicologo Seth J. Gillihan, Ph.D passando in rassegna la letteratura scientifica ha raccolto i principali predittori della fine di una relazione romantica.
Ne ha identificati 24 che vanno letti in questo modo. Non è detto che la presenza di uno o più di questi atteggiamenti determini la rottura, ma nelle coppie che si lasciano si identifica sempre uno o più di questi comportamenti elencati.
#1 Mancanza di desiderio verso il futuro.
#2 Mancanza di impegno.
#3 Scarso affetto reciproco.
#4 Poco coinvolgimento dell’altro nelle proprie attività.
#5 Provare sentimenti diversi rispetto a quelli del partner nella stessa situazione.
#6 Incomprensioni.
#7 Un partner dipende troppo dall’altro.
#8 Difficoltà nell’aprirsi e mostrarsi all’altro con naturalezza.
#9 Scarsa vicinanza.
#10 Alternative al partner disponibili.
#11 Scarso investimento nella relazione.
#12 Incapacità di adattarsi ai bisogni dell’altro.
#13 Insoddisfazione.
#14 Scarsa qualità del tempo trascorso in coppia.
#15 La relazione dura da poco tempo.
#16 Alto livello di conflittualità.
#17 Stile di attaccamento evitante.
#18 Stile di attaccamento dipendente.
#19 Credere nel destino.
#20 Personalità incompatibili.
#21 Isolamento.
#22 Mancanza di emozioni positive.
#23 Infedeltà.
#24 Costante sensazione di fatica.
Biografia
Balsam, K. F., Rothblum, E. D., & Wickham, R. E. (2017). Longitudinal predictors of relationship dissolution among same-sex and heterosexual couples. Couple and Family Psychology: Research and Practice, 6, 247-257.
Gillihan, S. J. (2022). Mindful cognitive behavioral therapy. HarperOne.
Gottman, J. M., Levenson, R. W., Gross, J., Frederickson, B. L., McCoy, K., Rosenthal, L., … & Yoshimoto, D. (2003). Correlates of gay and lesbian couples’ relationship satisfaction and relationship dissolution. Journal of Homosexuality, 45, 23-43.
Le, B., Dove, N. L., Agnew, C. R., Korn, M. S., & Mutso, A. A. (2010). Predicting nonmarital romantic relationship dissolution: A meta‐analytic synthesis. Personal Relationships, 17, 377-390.
Røsand, G. M. B., Slinning, K., Røysamb, E., & Tambs, K. (2014). Relationship dissatisfaction and other risk factors for future relationship dissolution: A population-based study of 18,523 couples. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 49, 109-119.
