News aziendali

Sygmund è il tuo strumento a supporto del benessere mentale. Lago, con lo scopo di migliorare il benessere dei propri dipendenti e collaboratori, ha deciso di introdurre Sygmund come sportello d’ascolto psicologico, uno strumento utile per andare incontro alle richieste e alle esigenze della popolazione aziendale. Un ulteriore strumento, parallelo e allo stesse tempo complementare …

La Mindfulness – 2 La Mindfulness per la comunicazione in azienda Leggi altro »

Sygmund è il tuo strumento a supporto del benessere mentale. Lago, con lo scopo di migliorare il benessere dei propri dipendenti e collaboratori, ha deciso di introdurre Sygmund come sportello d’ascolto psicologico, uno strumento utile per andare incontro alle richieste e alle esigenze della popolazione aziendale. Un ulteriore strumento, parallelo e allo stesse tempo complementare …

La Mindfulness – 1 La Mindfulness per il successo aziendale Leggi altro »

Interpretiamo gli eventi perché cerchiamo di dare un senso a quello che ci circonda per non essere sopraffatti dalla grande quantità di stimoli a cui siamo sottoposti ogni giorno. Con il passare del tempo le varie interpretazioni portano ad alcuni convincimenti che possono essere più o meno aderenti alla realtà e più o meno funzionali …

Esercizi Sygmund: Bias Cognitivi Leggi altro »

Lo stress è una risposta fisiologica del nostro organismo che si attua nel momento in cui ci troviamo in una situazione percepita come difficile o potenzialmente dannosa. Infatti la sua funzione è adattiva poiché ci consente di avere la possibilità di salvaguardarci attraverso la risposta di ‘’attacco o fuga’’. Tuttavia, lo stress non sempre viene …

Esercizi Sygmund: Giorno 1 – Lo stress Leggi altro »