Il principio che guida il metodo Kaizen è molto semplice:
Un obiettivo per essere raggiungibile dev’essere alla portata della persona. Quando viene definito in modo troppo vago o esagerato crea una resistenza al cambiamento che conduce con maggiore probabilità al fallimento.
Decidere di risparmiare 1000 euro per il prossimo Natale è qualcosa di vago. Impegnarsi per mettere via 3 euro al giorno è più semplice.
Basta rinunciare a qualche caffè della macchinetta, portare il cibo del pranzo da casa, prendere la bici anziché l’auto, aspettare i saldi per fare qualche acquisto.
Insomma, tre euro al giorno con qualche accorgimento si risparmiano facilmente.
La tecnica dei piccoli passi consiste nel “concentrarsi sul più piccolo e apparentemente innocuo intervento da realizzare, il quale sarà seguito dal secondo, e così via.” (Nardone, 2009).
Per nostra natura siamo resistenti al cambiamento. La routine ci rassicura.
Possiamo realizzare i cambiamenti nella nostra vita senza forzare la nostra natura utilizzando questa tecnica.
Non esiste cambiamento così grande o importante che non possa essere affrontato giorno per giorno con piccoli gesti.
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