Ansia positiva e ansia negativa | Esercizio
L’ansia è la risposta del nostro corpo e della nostra mente a una situazione giudicata minacciosa. La sua funzione evolutiva è permetterci di sopravvivere evitando o contrastando quelle situazioni che mettono a rischio la nostra incolumità. Purtroppo l’ansia che ha permesso ai nostri antenati di fuggire ai predatori oggi che le minacce reali scarseggiano si […]
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